夜泣きと環境

新生児期の赤ちゃんは、生活リズムが整っていないので、昼も夜も関係なくおっぱいをほしがり、泣いて訴えてきます。
この時期の赤ちゃんは哺乳力もなく、一度にたくさんのおっぱいを、飲むことができませんので、すぐにお腹が空いてしまうのです。
新生児期の赤ちゃんは、夜中に起きて泣いてもおっぱいを飲み、お腹が満たされると、また眠りにつきます。

新生児期をすぎると共に、夜に起きることがだんだんと少なくなってきます。
その一方で、元気で、機嫌もよく寝付いた赤ちゃんが、夜中に特定の原因(空腹、オムツが濡れた、部屋が暑い、寒い、体調不良など)もなく突然泣き出し泣き止まず、お母さんを困らせることがでてきます。これを「夜泣き」と言います。
夜泣きの、ハッキリとした原因はわかりませんが、赤ちゃんが成長し、昼間に受ける刺激や興奮により、夜泣きをするようになるとも言われています。

また、お母さんの妊娠、弟や妹ができた、幼稚園に通うようになったなどの環境変化によって、夜泣きをするようになる子も少なくありません。
赤ちゃんは、わかっていないようですが、とてもかんが強く、周りの変化にとても敏感に反応します。お母さんやお父さんが喧嘩をしたり、叱られたりしても、不安に思い、夜泣きをする子もいます。

夜泣きをしたら、生活習慣なども見直し、お母さんが安心感をあたえてあげましょう。
お母さんがそばにいて、抱っこしてあげたり優しく話しかけてあげたりすることで、夜泣きがなくなる子もいます。

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